紫外线指数3需要涂防晒么

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  • 来源:美丽护肤

紫外线强度有强有弱,不同的指数使用防晒情况不同。那么紫外线指数3 需要涂防晒么?

紫外线指数3需要防晒,紫外线指数为3的时候,一般为2级,表示太阳辐射力的紫外线比较低,最好使用一些低倍数的防晒霜,也可以选择太阳帽进行防晒。

为了不让皮肤受到紫外线的伤害,要积极对皮肤进行防护,选择涂抹防晒霜或者纯物理防晒的方式,避免紫外线对皮肤的影响。


紫外线强度达到5-6级的时候,不建议直接在太阳下行走,可以走在阴凉的位置,如果要在阳光下照射,一定要使用防晒霜或者打太阳伞,防止皮肤被晒伤。

紫外线指数到7-9级的时候,很容易就会把皮肤晒黑,长时间暴晒还会让皮肤晒脱皮。在10点到下午4点最好是不要出门,如果在户外,要选择高倍数的防晒霜,同时再使用遮阳伞、遮阳帽等一起给皮肤防晒。

如果紫外线指数大于10级,就不要外出了,对皮肤的伤害太大了。如果必须出门,除了使用防晒霜,最好再把自己裹严实一些。

紫外线很强时候,不仅要保护皮肤不受阳光的伤害,眼睛也是需要保护的,出门的时候佩戴墨镜进行防晒。

当然皮肤被晒黑不能只用紫外线指数来衡量,人体对紫外线的吸收不同,晒黑的程度也会不同。

紫外线指数3需要涂防晒,虽然指数低,但还是要涂防晒,不过可以使用低倍的防晒霜或进行物理防晒。