好用的美容护肤小知识

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  • 来源:美丽护肤

好用的美容护肤小知识

在日常护肤中,更好的美容护肤知识是做好皮肤清洁,多吃美容食品,祛痘技巧,正确使用护肤产品,注意洗脸水温等,只有做好这些,才能使皮肤柔嫩有弹性。

保持脸部清洁是皮肤护理的基础,这代表着每天早晚清洁皮肤十分重要,但别用太复杂的清洁产品。假如想化妆,尽量化淡妆,每晚必须认真卸妆,不能有残留的化妆品。

每天洗脸至少两次,但有些人说热水可以打开毛孔清洁,有些人说冷水可以收毛孔,但事实上,温水更适合,温水可以使气和血液循环更好,不容易长皱纹。


日常生活中多吃柠檬、柚子、核桃、芝麻等美容食品。这些食物不仅能保持面部洁白,还能保持健美和抗皱。

脸部的痘痘、粉刺黑头和痘印等问题也是影响皮肤的重要问题,所以先要清除螨虫等会造成痘痘的因素,随后再选择一些祛痘的方法,例如绿豆海带汤、七子白面膜和珍珠粉等。

精华、乳液或水、面霜护肤品,涂抹前用手揉搓10次,用手温加热护肤品,然后涂抹在脸上。被脸吸收后,再揉10次,轻轻按压全脸,帮助改善吸收,你的小脸会更红润、更健康。

美容护肤小窍门祛痘

1、果酸焕肤褪痘印

含果酸的产品能增进老废角质脱落,帮助皮肤更新,改善痘痘消退后的色素沉着。浓度低于3%的果酸能使角质变得规则,具有更好的保湿效果,能很好地控油祛痘。3%~8%的果酸能加速角质和少量上表皮细胞的更新,使痘印不明显。果酸浓度超过10%(请在医生的指导下使用)不单能淡化痘印,还能抚平皱纹。

2、高效美白产品淡化痘印

夜晚是皮肤细胞生长分裂旺盛的阶段。一些具有高效美白功能的产品可以在睡觉前使用。此时吸收率高,美白淡化色素沉着效果好。皮肤变白,色素沉着减少,痘印自然褪色。

3、黄瓜敷面去痘印

黄瓜片不单能增进皮肤代谢,还能增大皮肤毛细血管,加快血液循环,增加皮肤抗氧化作用。将新鲜黄瓜弄成片状,敷在脸上有痘印的位置,可以缓解痘印。坚持几天,发现皮肤会变得白嫩有弹性。

4、脱脂酸奶消红印

酸奶饱含高活性无机矿物质、微量元素锌、维生素A和维生素E衍生物,有助于有毒物质的转化和排泄,减少痘痘肿胀和伤口愈合。只要把剩下的酸奶涂在痘印上,第二天洗掉,红色的痘印就会消退很多。由于酸奶营养过多,容易长出脂肪颗粒,应选择脱脂或低脂酸奶。

5、淘米水洗脸淡化痘印

淘米水不能倒,这是个宝。大米中的蛋白质、维生素等营养物质溶解在洗米水中,能分解脸上的油污,淡化色素,防止脂肪颗粒。倒掉第一道洗去米表面脏东西的水,留下第二道洗米水,让它自然澄清。然后去上面的水洗脸,脸会越来越好,痘印会慢慢淡化。