女性美容养颜茶有哪些 喝什么茶对女人气色好

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  • 来源:美丽护肤

女性美容养颜茶有哪些

桃花茶、红枣枸杞茶、红枣桂圆茶、薰衣草柠檬茶、人参枣茶都能起到美容、滋养皮肤的作用,女生可以经常喝。

桃花茶的制作方法非常简单。准备适量的桃花和蜂蜜。将桃花放入杯中,加入沸水冲泡10分钟,加入蜂蜜,搅拌均匀。桃花茶具有活血通经、滋润肌肤的功效。经常饮用能淡斑。

红枣枸杞茶做法:枸杞红枣洗净,红枣撕开,枸杞放入杯中,加入适量沸水冲泡,具有美容作用。

红枣桂圆茶做法:15个红枣和10个桂圆。在800毫升水中煮沸,熄火焖10分钟。还可以将它们倒入保温杯中,冲入800毫升沸水焖20分钟。桂圆红枣茶具有益气补血、养心安神的作用。适用于体弱多病、心悸失眠、面色无华者。

薰衣草柠檬茶做法:准备适量的薰衣草、柠檬片、冰糖,倒入盖杯中,加入薰衣草和冰糖,倒入沸水,盖上杯盖浸泡10分钟,具有美白、缓解疲劳的效果。


参枣茶做法:准备10个红枣,西洋参3克,锅中加入400毫升水,煮沸,倒入红枣,小火煮3分钟。将西洋参倒入杯中,再倒入枣水,盖上盖焖10分钟,或将枣和西洋参倒入保温杯中,冲入400毫升沸水焖20分钟,具有补血益气、养阴、清热生津的作用。

美容茶只起到一定的辅助美容作用,日常护肤要到位,才能起到更好的美容作用。

喝什么茶对女人气色好

1.槐花茶:槐花能润肠通便。用于避免和控制便秘。最好是油菜蜜。茶花蜜和枇杷蜜。槐花是槐花芽,所含硒,能清理体内自由基,抗氧化,避免肿瘤。槐花中硒的抗氧化效果是维生素C和维生素E的三百~五百倍,能延缓衰老,避免心脑血管疾病和肿瘤。

2.玫瑰茶:玫瑰茶性温和,能温血、温胃、养胃、清热养肝、舒发体内郁气、调理身体等。玫瑰茶具有理气解郁、调理月经止痛的功效。玫瑰茶能调理月经,加快血液循环,避免皱纹和冻疮,缓解疲劳,促进新陈代谢,实现美容的效果。

3.菊花茶:菊花茶是最合适的降火药,如痘痘、喉炎、外感风寒、头痛、口腔溃疡等。只需适当喝菊花茶,就能很好的实现下火的效果。平常生活中多喝菊花茶有益于防范辐射。对于大多数上班族来说,如果经常面对电脑太久,就应该多喝菊花茶,这样可以抵抗电脑的辐射。