女人长斑的位置图解 女人长斑吃什么调理

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  • 来源:美丽护肤

女人在一定的年龄有可能脸上会出现色斑,不同的形成原因会影响长斑的位置。下面通过女人长斑的位置图解来说一下常见的色斑种类以及女人长斑吃什么调理

色斑形成的因素

色斑形成的因素有不良生活或饮食习惯、紫外线照射、遗传性因素、内分泌原因等,不同的因素导致其产生的位置和形状不一样。

女人长斑的位置图解

1、雀斑

雀斑一般在3-5岁左右就会出现,女性居多,青春期的女性雀斑最为严重,但随着年龄的增长会有所减淡。

主要集中在脸颊、鼻梁、手背、颈与肩部等部位,颜色为淡褐色,色斑为针尖致米粒大。

辨别脸部雀斑主要看斑点为1-2MM大小的褐色或黑色斑点,斑点的数量密集,脸颊部份比其它地方较为集中。


2、妊娠斑

妊娠斑也叫“黄褐斑”或“蝴蝶斑”,妊娠斑主要是因为怀孕所引起的。妊娠斑的整体形状与“黄褐斑”一样都是蝴蝶形状,分布在脸上鼻梁、双颊、前额等部位以茶褐色为主要颜色。

如果在未知妊娠的情况下辨别是否是妊娠斑,需要看乳头、乳晕、腹正中线以及阴部的皮肤颜色是否加深,同时还可以看身体上的某些明显黑痣,颜色是否也有加深,如果颜色都有变化那就是妊娠斑了。


3、黄褐斑

俗称“蝴蝶斑”或“妊娠斑”主要是因为其形状类似蝴蝶翅膀的印状,一般会出现在脸部的颧部、颊部、鼻、前额、颏部等部位。

鉴别黄褐需要与雀斑、炎症后色素沉着、颧部褐青色样痣、黑变病、色素性扁平苔癣等进行鉴别。


4、黑斑

黑斑又称“色斑”,常见出现在女性的脸部,以阳光紫外线照射和化妆品过敏等原因导致。另外生活中一些习惯一会导致黑斑产生,比如压力过大、睡眠不足、长期便秘等。

辨别黑斑主要看脸部是否出现大块黑色或者蓝黑色的块状斑点,它们通常会分布整个脸部,斑点位置凌乱但扩散有序。


5、日晒斑

主要以紫外线、毒素累积、细胞遭受刺激等因素造成。日晒斑的形状呈现椭圆形突起或者平滑,颜色一深棕色或淡褐色为主。

容易出现的位置有前臀外侧、手背、小腿前侧及脸部,出现日晒斑初期会感觉疼痛、发痒、脱皮、最后形成色斑。辨别脸部日晒斑主要看是否出现在鼻梁和面颊外侧,以颗粒点状棕褐色为主的斑点。


女人长斑吃什么调理

1、 可以试试黑木耳煮红枣调理长斑

很多人对煮红枣这件事的认知是停留在银耳红枣上面的,但是不知道的是黑木耳也很有效果。

要是能够早晚各服用一次这个食疗的话,是可以帮女人驻颜的。因为黑木耳是可以帮你去除脸上的黑斑的,而且还可以润肤,再加上大枣的功效,健脾润肤。

2、可以尝试黄瓜粥调理长斑

很多人对黄瓜的保养功效停留在敷脸阶段,对于食疗的方法是没听说过的,但是要是可以熬制一碗黄瓜粥每日服用的话,是可以起到润滑你的皮肤,不但祛斑美白,甚至还可以起到减肥的作用呢。

因为黄瓜中的含有的丰富的钾盐和维生素等营养成分是可以起到消除雀斑的作用的,因此女人们可以试试。

3、常吃西红柿调理长斑

不管是吃一个西红柿还是喝一杯西红柿汁都是对防止雀斑的出现有很好的效果的,而且还可以帮你美白。

因为西红柿中含有丰富的维生素C,可以刺激皮肤的活性,减少黑色素的生成,对于想要美白祛斑的妹子来说是不二的选择。

 4、胡萝卜汁调理长斑也有效果

但是这边的胡萝卜汁既可以外用还可以内服。要是可以用新鲜的胡萝卜汁在每天洗完脸之后轻拍自己的脸部,或者是每天喝一杯,也是可以起到祛斑的功效的。

因为胡萝卜可以为你的身体带来维生素A,帮你起到润滑强健你的皮肤的作用,可以让你的皮肤变得更滑哦。

5、常喝柠檬汁调理长斑

柠檬是公认的美白食物,不管是吃柠檬还是喝柠檬汁都有不错的效果,这边建议你可以将柠檬榨汁后加适量的糖服用,不但可以美白你的皮肤还可以防止肌肤血管的老化呢。

因为柠檬中含有丰富的维生素C和其他一些营养元素,不但可以消除面部的斑点,还可以防止动脉硬化呢。

如果你脸上长斑了,可以通过上面的女人长斑的位置图解来分辨自己的色斑是哪一种。女性平时可以多吃这些能调理身体淡化色斑的食物,让脸部斑点消失。